情緒，是我們每個(gè)人都不得不面對(duì)的人生話題。

這個(gè)春節(jié)，舉國(guó)上下所有人民密切關(guān)注新型冠狀病毒感染的肺炎疫情。無(wú)論是面對(duì)疫情持續(xù)發(fā)展的擔(dān)心，還是得知救援物資告急時(shí)的無(wú)助，亦或者對(duì)于制作假口罩等不良商家的憤怒。每一種情緒，都在這個(gè)假期緊緊的伴隨著我們。

北京大學(xué)心理學(xué)副教授徐凱文先生在其《被傳染的不僅是病毒，還有恐慌》一文中指出，“作為一個(gè)危機(jī)干預(yù)**者，我知道當(dāng)危機(jī)來(lái)臨時(shí)，我們通常都會(huì)感到恐慌——恐懼和焦慮，如果處理不當(dāng)還可能造成抑郁、憤怒，導(dǎo)致我們應(yīng)對(duì)失當(dāng)甚至造成傳染等次生災(zāi)害——是的，負(fù)面的情緒也會(huì)傳染，惡性的行為也會(huì)傳染。”

情緒的本質(zhì)就是每個(gè)人對(duì)自我的追求，是圍繞以自我為中心的一種情感狀態(tài)，就像弗洛伊德的人格理論——“本我”、“自我”、“超我”一樣，情緒也分為很多種，但歸根結(jié)底情緒分為“正面情緒”和“負(fù)面情緒”。情緒不是天生的，而是隨著生活環(huán)境、社會(huì)環(huán)境以及心理活動(dòng)決定的，情緒是可以被轉(zhuǎn)換的，要在正確的引導(dǎo)下，**管理好自己的情緒，這樣才能學(xué)習(xí)、生活和人際交往中走向成功。

為此，朝陽(yáng)凱文學(xué)校徐濤校長(zhǎng)邀請(qǐng)到北京大學(xué)心理學(xué)博士、副教授徐凱文先生，加拿大哥維根首都人冰球俱樂(lè)部董事長(zhǎng)張瑞光先生，以及執(zhí)業(yè)律師、家委會(huì)成員夏月女士做客本月22日上午10：00的“情緒管理與成功學(xué)習(xí)”凱文線上教育思享會(huì)，從挫折心理學(xué)、運(yùn)動(dòng)和家庭教育等多個(gè)維度，了解對(duì)于孩子進(jìn)行情緒管理的積極意義與指導(dǎo)方法。

活動(dòng)大致流程如下，具體環(huán)節(jié)以活動(dòng)當(dāng)天為準(zhǔn)。

朝陽(yáng)凱文學(xué)校徐濤校長(zhǎng)教育分享

北大副教授徐凱文先生教育分享

冰爸張瑞光教育分享

家委會(huì)成員夏月女士教育分享

課程介紹及答疑

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