曾有科學家做過這樣一個實驗，實驗團隊找來500個來自不同家庭背景的孩子，觀察他們的大腦發育。經過反復觀察，在一個家庭里獲得愛、尊重、自由的孩子往往更加聰明、自律與樂觀。

「種植一棵樹不僅需要水和土壤，還需要適當的陽光和肥料。」自創校以來，致知便將家庭作為學習社區的重要一環。

每個孩子都是家庭的縮影。在孩子的成長過程中，家庭的參與至關重要。這也是致知致力于搭建家校平臺的初衷。

作為一所有溫度的學校，社會和情感學習項目滲透在校園生活的方方面面。而定期以此為主題的家長**坊，似乎成了家長與學校的約定，變成一種習慣。下面我們一起走進致知**坊！

表達與調節

作為本次**坊的主講，學術校長Michael在此前做足了準備。在他看來，致知家長**坊的開展除了分享干貨，內容上的連續性也十分重要。

以與致知合作的耶魯情感中心RULER項目為基礎，這場SEL的體驗之旅從分享和標識情緒開始。

盡管我們身處不同的環境，有著不同的文化與背景，但情緒文化卻是相通的。回到教育本身，我們要讓孩子在什么樣的情緒下長大？

Michael向家長分享起他在任教之初的經歷——

我的**份教師**，是在英國的一個小鎮上。我注意到，有一個高中的孩子，每天來到學校都很沮喪，對學習也沒什么熱情，老師們總是會想，這個孩子怎么了？經過了解，這個孩子的母親去世了，父親起早貪黑地維持生活供給，孩子不得不每天早起，走很長的一段路到學校。這讓他在生活中，缺乏了引導和陪伴。

當一個孩子的情緒沮喪，便會令他在下決定、創造力、記憶力、人際關系和表現方面有所缺失。為了幫助他，學校的老師們開始輪流接送這個孩子，半個學期后，孩子開朗了許多，也愿意和人溝通交流了。因為他有了被愛的感覺。

作為成年人，我們的情緒會時刻影響到孩子。而在調節情緒之前，正確標識情緒同樣重要。

有所感的家長們很快投入了互動。向各自小組里的伙伴們分享起自己在某種情況下產生的情緒，并用詞語「標識」出來。

「開心、氣憤、悲傷、感恩、疲倦……」在這些被「標識」的情緒中，家長們回憶起與孩子相處的點滴，在共情和分享中，他們學著以情緒思維去看待每個情境的發生。

情緒的「陳列館」

在致知，每個學習者都在以探究的方式不斷發現問題，解決問題，成為更好的自己。這天，我們也在探討下，和家長一同創造了一個屬于情緒的「陳列館」。

將「標識」出的情緒寫在海報中央，四周是產生此種情緒的不同情境。像這樣的「思維導圖」作為社會情感學習的一部分，常常會在致知的課堂上出現。

而此次，家長們的導圖海報在「家庭規范」的主題下展開。

「快樂、生氣、擔心、焦慮、尊重……」一系列「情緒」分別被列于不同的海報中央，當「孩子不想寫作業、父母雙方教育理念不同，多子女爭寵」等話題被展示在海報上時，當代教育中的現實問題在碰撞中延展，也讓大家去思考如何解決。

隨著海報上的內容愈發豐富，家長漫步于不同的海報之中，針對海報上其他家長提出的從情緒延展出來的家庭教育問題，在旁邊寫上解決方案。Michael校長和Coreen老師也加入家長熱烈的討論，交流問題的解法。

“孩子來致知以后，我沒那么焦慮了。”一位家長站在以「焦慮」為中心的海報旁笑著說。也有家長分享“致知SEL的課堂總是能帶給我溫暖，我和孩子都在進步。”

在面對問題不同問題時，我們也注意到，「互相理解、尊重」成為家長得出的高頻「答案」。

正如我們所期望的那樣，在以學習者為中心的致知，孩子與家長都在成為更好的自己。

當海報被填滿，Michael將這座情緒「陳列館」收集起來，一向嚴謹的他，希望對每份海報上的內容進行研究，總結為報告的形式，反饋給家長。而這，也讓我們對下期家長**坊更為期待。

隨著致知社會和情感學習項目與學習者社區開展的愈發深入，情緒的故事未完待續，BES的愛和溫暖也在影響著更多的人。