朗讀朗誦
自己讀書(shū)，大聲地讀出來(lái)。
每天堅(jiān)持朗讀一些文章，既練習(xí)口齒清晰伶俐，又積累一些知識(shí)量信息量，更重要的是對(duì)身體大有裨益，清喉擴(kuò)胸，納天地之氣，成浩然之身！
大家多讀一些積極向上的文章，每天堅(jiān)持朗讀半小時(shí)以上，堅(jiān)持兩年三年，你不是大師也成大師！
對(duì)著鏡子訓(xùn)練
02
對(duì)著鏡子練習(xí)能夠讓你直面自己說(shuō)話時(shí)表情、姿態(tài)，能讓你看清自己存在的不足，還能訓(xùn)練你的眼神與肢體語(yǔ)言，這樣對(duì)鍛煉口才的效果更佳。
成為一個(gè)只要一開(kāi)口說(shuō)話就展現(xiàn)出滿滿魅力的人并不難，學(xué)好以上的八大口才訓(xùn)練技巧相信就能事半功倍。
03
模仿
模仿別人的說(shuō)話、說(shuō)話方式與說(shuō)話口氣是個(gè)很好的鍛煉口才的方法。盡可能選擇一些口才好的人來(lái)進(jìn)行模仿，用心學(xué)習(xí)他們的語(yǔ)氣、語(yǔ)音、語(yǔ)速、表情、動(dòng)作等，有助你的口才得到提高，語(yǔ)言表達(dá)能力也會(huì)變得更好。
04
嘗試躺下來(lái)朗讀
嘗試躺下來(lái)朗讀當(dāng)我們躺下來(lái)時(shí)，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最1好的練聲練氣方法。每天睡覺(jué)之前，躺在床上大聲地朗讀十分鐘，每天醒來(lái)之前，先躺在床上唱一段歌，再起來(lái)，這樣會(huì)讓你的聲音更有磁性。即興朗讀。平時(shí)空閑時(shí)，你可以隨便拿一張報(bào)紙，任意翻到一段，然后盡量一氣呵成的讀下去。而且，在朗讀過(guò)程中，能夠注意一下，上半句看稿子，下半句離開(kāi)稿子看前面（假設(shè)前面有聽(tīng)眾）。長(zhǎng)期以往，你發(fā)現(xiàn)自己記憶力加強(qiáng)許多，快速理解力和即興構(gòu)思能力也在加強(qiáng)。舉例：親愛(ài)的朋友們，大家下午好！我叫張文魁，弓長(zhǎng)張，文武雙全的文，一舉奪魁的魁，來(lái)自思賢教育，今天很高興能在這里認(rèn)識(shí)這么多優(yōu)1秀的朋友，那么祝福在座的每一位朋友，自從認(rèn)識(shí)文魁這一刻起，家庭更幸福，事業(yè)更成功，文武雙全，一舉奪魁！謝謝！(時(shí)間：30秒左右)
速讀訓(xùn)練
05
1、視幅擴(kuò)展：打開(kāi)我們的“視幅”，從一眼看一字到看多字；
2、焦點(diǎn)移動(dòng)：訓(xùn)練我們的眼停眼跳，讓焦點(diǎn)迅速準(zhǔn)確地移動(dòng)到第二眼的位置，以更快地吸收到信息；
3、眼腦直映：培養(yǎng)我們直接把視覺(jué)器官感知的文字符號(hào)轉(zhuǎn)換成意義，消除頭腦中潛在的發(fā)聲現(xiàn)象，形成眼腦直映，從而實(shí)現(xiàn)閱讀速度的飛躍；
4、消除回跳。
06
吐字發(fā)音及氣息訓(xùn)練
擁有好的口才的前提是你說(shuō)話的發(fā)音咬字要正規(guī)，這要求你說(shuō)話發(fā)音要飽滿，口型要正確，字音要規(guī)范，聲量要響亮悅耳。發(fā)音的力量應(yīng)擱在字頭，再以字頭的聲量去帶出字腹與字尾，語(yǔ)氣切勿過(guò)于慵懶悠長(zhǎng)。
練氣——學(xué)習(xí)吸氣與吐氣的基本方法，讓氣息吐納更有致均衡；
練聲——先活動(dòng)面部肌肉，然后放松聲帶，最后就是正式的練聲，在過(guò)程中要注意張弛有度，莫過(guò)于激烈動(dòng)作損壞了聲帶。
07
背誦法
背誦，并不僅僅要求你把某篇演講辭、散文背下來(lái)就算完成了任務(wù)，我們要求的背誦，一是要"背"，二還要求"誦"。這種訓(xùn)練的目的有兩個(gè)：一是培養(yǎng)記憶能力，二是培養(yǎng)口頭表達(dá)能力。嘗試去背誦一些文章，一篇一篇地去完成。天長(zhǎng)日久，那些文章字句自然就轉(zhuǎn)化為自己的詞語(yǔ)了，練到一定時(shí)間就能張口就來(lái)口出華章。所謂：熟讀唐詩(shī)三百首，不會(huì)吟詩(shī)也會(huì)吟！
復(fù)述法
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復(fù)述法簡(jiǎn)單地說(shuō)，就是把別人的話重復(fù)地?cái)⑹鲆槐椤？梢哉乙晃换锇橐黄鹩?xùn)練。首先，請(qǐng)對(duì)方隨便講一個(gè)話題，或是一個(gè)故事。自己先注意傾聽(tīng)。然后再向?qū)Ψ綇?fù)述一遍。這種練習(xí)在于鍛煉語(yǔ)言的連貫性及現(xiàn)場(chǎng)即興構(gòu)思能力，和語(yǔ)言組織能力。如果能面對(duì)眾人復(fù)述就更好了，它還可以鍛煉你的膽量，克服緊張心理。
沈陽(yáng)口才培訓(xùn)班