【學(xué)習(xí)對(duì)象】:
情緒控制困難的孩子;自信心不足的孩子;人際交往能力有待提高的孩子;學(xué)習(xí)壓力大、焦慮的孩子;希望提升綜合素質(zhì)的孩子以及4-18歲孩子等。
【學(xué)習(xí)目標(biāo)】:
1、幫助學(xué)生有效面對(duì)情緒,學(xué)會(huì)自我控制情緒,避免過(guò)度激動(dòng)或壓抑情緒;
2、提高學(xué)生的自信心和自我約束能力,使他們能夠更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)和困難;
3、增強(qiáng)學(xué)生的人際交往能力,幫助他們與他人和睦相處,正確解決問題。
4、增強(qiáng)學(xué)生與家長(zhǎng)之間的理解和溝通,使家庭關(guān)系更加和諧。
【課程內(nèi)容】:
兒童情緒管理課程基于科學(xué)研究和心理學(xué)原理,包括情緒認(rèn)知、情緒調(diào)節(jié)、情緒表達(dá)等方面的內(nèi)容。學(xué)生可以通過(guò)系統(tǒng)的學(xué)習(xí),了解自己的情緒,學(xué)會(huì)有效地管理和表達(dá)情緒。
【課程亮點(diǎn)】:
1、情景式體驗(yàn):通過(guò)角色扮演、場(chǎng)景模擬等形式,讓學(xué)生多方位了解和體驗(yàn)情緒的發(fā)生、管理和排解過(guò)程。
2、認(rèn)知成長(zhǎng):幫助學(xué)生調(diào)整自我認(rèn)知,合理評(píng)估環(huán)境和自我期望,明確當(dāng)下和未來(lái)。
3、自我覺察:在團(tuán)體中培養(yǎng)自尊自信的品質(zhì),提升孩子內(nèi)在的抗挫折能力,培養(yǎng)成長(zhǎng)的“原動(dòng)力”。
4、物理治療手段:包含改變環(huán)境、提升睡眠、腦波治療等,以改善孩子的情緒問題。
沈陽(yáng)兒童情緒管理課程 2024-08-30 14:51:52
課程介紹
發(fā)布日期:2024-08-30 14:51:52
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